習-1GP open大会（JBBF)

本日、新年号が令和に決まりましたね♥

昨日、3月31日は楽しみにしていた習-1グランプリでした。
　前日は雨で心配しましたが足元が悪いなんてこともなかったし、スタート時間に合わせて曇り空から青空に変わっていくという恵まれっぷりも手伝って盛り上がっていました。
　開催に関わられた皆さま、選手の方々大変お疲れ様でした。
　『習-1グランプリ』とは、習志野市開催の習志野商工会議所主催で行われる「ハミングさくらまつり」のイベントのひとつでJBBF（日本ボディビル.フィットネス連盟）承認のボディビル大会です。今年で第３回を迎え、今やハミングさくらまつりの目玉になっている気がします。
　地域密着型のこのイベントは地域活性化の為イベントで健康寿命日本一を目指す習志野市の市立大久保小学校の校庭に作られた特設ステージでの大会ですが侮るなかれ！の大会なのです。
　審査員は全日本クラス別8度の優勝を誇る我らの塾長！相川浩一さんです出場選手には関東クラス別入賞者及び優勝者.東京オープンM40優勝者.神奈川オープン優勝者.北区マスターズ優勝者.東日本準優勝者.東京クラス別準優勝者等しかも司会の関口さんは元ミスター千葉でビックタイトルを手にした選手が多く、それらの選手が同じステージに上がりステージングする事もすごい。
　この『習-1グランプリ・オープン大会』ならでは、ですね。
　個人的に感動していたのは、そのすごーい選手に混じって主人がステージで肩を並べポージングしている事。
　そうです。この日の為にダイエットを頑張ってきたのです。まったくやらなかった有酸素運動も頑張っていましたし、筋トレも普段以上に集中してやっていました。カリッカリに絞ったという訳ではありませんが、出場するという縁に恵まれ努力してきた過程を見ている私としては他の凄い選手以上に目がいってしまいました。
　ポッコリおなかも解消されたし、気を抜かず現状維持をして欲しいものです。
　好きな部位だけのトレーニングではなく、苦手な脚や腹筋のトレーニングもするようになり、全体的に筋肉はとても大きくなったと思います。頑張りが目に見えるって楽しいですね。
　そういえば、昨年の習-1優勝者の方がおっしゃっていました。『筋トレは裏切らない筋肉はは裏切らない。』だそうです。...深い
　しかし今日は控えていた好きな物を食べると決めていたので食事をおもいっきり楽しみました。
　ドーナツを好きなだけ食べるゾー！とミスドに行きましたが、思ったより食べられなくて「あれ？？」といった様子です。
　減量後あるあるといったものですよね、きっと（笑）
　ダイエットが終わったら食べようと思っていた物がいくつかあるようですが、現状維持を意識して食事をしてもらおうと思います。大丈夫かな～