蕎麦シリアル

半額なので買ってみました。
そばシリアル！！
ん？何語なのでしょう。
原産国を見てみると「ロシア」と表示がありましたのでロシア語なのでしょう。
　さっそく口に入れてみると、堅くてとても食べられませ～ん！　コーンフレークのようにそのままはムリですね。ポリポリと食べられそうな感じだったんですけど残念...
　表記にはこのように書いてありました。
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《お召し上がり方》
STEP1　シリアルをカップやお皿に入れます。
STEP2　シリアルに対し1:1の比率でお湯またはホ　　　　ットミルクを入れます。
STEP3　蓋をし、3分寝かせます。
STEP4　お好みで果実、ナッツ、ジャム、蜂蜜など　　　　を入れてお召し上がり下さい。
オートミールですね！これは。そのまま食べづらいところもオートミールと同じ。ただ味はオートミールより香ばしい感じです。
こんなに堅さがあるのに加熱調理はいらない事が信じられず、鍋に入れてお湯でグツグツしてみたら食べ応えゼロのどろんどろんになってしまいました。　記載通りが１番おいしく食べられるんですね。（やっぱり）
　どろんどろんのそばシリアルは相当な時間牛乳に浸したコーンフレーク以上のふやけっぷり。例えるなら白米の全粥に近いです。...不味くはないです。
　ただ、オートミールとそばシリアルどちらか一方買うとしたらオートミールを選んでしまうカナ？覚書　そばシリアルの栄養成分　100g当たり
　熱量　350ｷﾛｶﾛﾘｰ
　たんぱく質　13.0g
　　　　脂質　3.5g
　　炭水化物　66.0g
　　　　-糖質　54.7g
　　-食物繊維　11.3g　
　食塩相当量　0.0g
　ビタミンB1　0.30mg
　ビタミンB2　0.14mg
　ナイアシン　4.20mg
　　　　　鉄　8.30mg
　カルシウム　20.7mg
オートミールと同じようですが、若干カロリーは低めで脂質少なめ。食物繊維、鉄分が多い印象
まだたくさんあるので、お菓子に使ってみる事と家族に内緒でハンバーグに練り込んで感想を聞いてみようと思います。