疑問

2018年11月04日

複数の大会に出場をする選手の方ってどうしているの?そんな疑問があるのがこちら!
 食事の摂り方(特に大会の直前直後)
 モチベーションの維持(気が抜けたりしないものですか?)
 疲労の状態、どうなのか(疲労とのつきあい方)
まだ細かい事はたくさんあるのですがまずはこの3点が1番気になっている事です。
 今後の課題としてその疑問をスッキリ解決させたいと思っています。 
 こういった事を調べてみたり、選手として経験豊富な先輩方に聞いてみたりするのが好きです。
 アンケート取りと思われそうですが同じ事をいろんな方に聞いてしまいます。
 筋トレと同じくたくさんの方法、やり方、相性などあることでしょうから真似っこさせてもらうかは別として勉強させてください。そして教えてくださるみなさん、ありがとうございます!